jak fajnie

nie czytałem tego tematu,tylko pierwszy post. no offence stary ale to jest już przerost formy nad treścią. takie ilości androgenów cię bardziej poryją zanim zrobisz tą formę. jak nie startujesz i nie musisz zabłysnąć formą w ten jeden dzień to szkoda zdrowia. fajnie jest jak sie wbija takie środki chociaż nawet,tren,masteron,wino,oxa...to już [...]

Haha nie wiem, na razie się nei zastanawiałem :D Tzn. myślałem, że fajnie by było sprawdzić się na jakichś Open, ale nie wiem. :P Jak zejdę w końcu poniżej 7minut w Jackie to może gdzieś się pojawię ^^

Fajnie jest jak na siłce nie dowierzają że tak można wyciąć brzuch bez wspomagania nijak nie da rady gości przekonać :),w sumie nie zależy mi na tym najważniejsze że sam wiem że to przez codzienne treningi i tyranie brzucha od końca listopada 3x w tygodniu. Tak jak piszesz start w konkursie miałem w miarę dobry bo ja do tego konkursu [...]

W irl realnie potrzebujesz 2 k na reke miesiecznie aby DOBRZE zyc, czyli jakies auto, kawalerka, koryto, suple, koks, wycieczki, 3 wakacyjne na rok, wyjscie raz w tygodniu do chinczykow na koryto , srodnio sie wydaje 50-70 euro za dwie osoby , a wiadomo ze tacy jak my to tez zjemy troche.... 2k styka i zyje sie fajnie, ale ja mam studia, auto [...]

PAPAJ jak będziesz w Szczecinie to zaj.fajnie. W końcu zobaczą prawdziwego Byka dużego i jak to powinno profesjonalnie wyglądać.

ja robie tak jak beck i widze ze pare osób na publiku tez tak robi, mazynka do prostowania siedząc najwyżej ustawić, wałek najniżej, przodem stanąć i jedną nogą fajnie sie ugina prawie jak na tej prawdziwej maszynie;-]

Mi też się gala podobała. Najbardziej to jak Grabowski poradził sobie z Ferreirą. Drwal fajnie szedł na wymiany i ogólnie było nieźle. Szkoda że Kita nie wywalił jakiegoś soccer kicka bo aż się prosiło. Jak Overeem vs Werdum normalnie.

[...] tron przynajmniej raz dziennie czasem dwa :) Dzięki ćwiczeniom które wykonuje wzrosła mi siła i mięśnie urosły - nawet fajnie zaczynają być widoczne :) No ale waga dupa jak było 81kg tak jest :) Może to ma być moja waga - mam 187cm i w sumie wg indeksu masa do wzrostu jestem w normie ale te dwa słodkie boczki troszkę mnie drażnią :D I sam [...]

Cinool rozumiem o co Ci chodzi bo sam to kiedyś miałem każdy mi mówił "śniadanie to podstawa!" "jak ty chcesz przytyć jak nie jesz!" Więc... Postaram ci sie pomóc Pewnie patrzyłeś na te wszystkie diety itp i se myślałeś hmm wszystko fajnie, ale jak ja tyle zjem? No więc to nie do końca tak jest... Na początku przedewszystkim [...]

Jest dobrze w ch.uj, sam bym chciał mieć taką forme jak TY, takie manewracje w diecie myślę, ze bardzo dobrze Ci zrobią, fajnie masz,ze tyle wegli mozesz jeść, to głodny nie jesteś przynajmniej.

Bardzo fajnie napisane widzę ze poświęciłeś sporo czasu na ten artykuł jak i na swój brzuch;) systematyczność, zaangażowanie, i czas robią swoje...dzięki za zdjęcia hehe fajna żyłka na klacie;)

Wydaje mi sie ze za duzo by bylo zabawy zeby gowno wypuscic bo wyglada to na prawde fajnie a jakie bedzie to czas pokaze. Mozliwe tez jest nie ma tam tego po aptekach a nie koniecznie firma tego nie robi Ampy wygladaja idealnie jak enan ktory mam z apteki 20amp na 100% data taka sama. Reszte to czas pokaze. Ale odnosnie podrobek to wszystkiego sie [...]

[...] umawiają się na walkę Gilbert Burns i Neil Magny, jedni z najbardziej zaprawionych w bojach zawodników wagi półśredniej UFC, ponownie wyrazili zainteresowanie walką. Po tym jak ogłoszono zestawienie Leona Edwardsa i Jorge Masvidala na UFC 269, która odbędzie się 11 grudnia, były pretendent do tytułu Gilbert Burns (20-4 MMA, 13-4 UFC) wydaje się [...]

[...] klatka+biceps KLATKA: - wycisk hantli na płaskiej ławce 12/10/8/8 progresja ciężaru - wycisk hantli na ławeczce skośnej górnej 12/10/8/8 progresja ciężaru to jako trzecie 2-3 serie - wycisk sztangi na ławeczce skośnej dolnej 12/10/8/8 progresja ciężaru dałbym to jako pierwsze - rozpiętki na płaskiej ławeczce 12/10/8/8 progresja [...]

A ja za miesiąc wrzucam na redukcji Horse`a - koleżka zaczął już łykać i mói, że fajnie trzepie - mrowienie i telepanie jak się patrzy

[...] w treningu... Po zmianie programu robilem 3 cwiczenia i w kazdym 3 serie po 12-14 ruchow - efekt: pompa i palenie miesni pod koniec kazdej serii, a po treningu uczucie jak by mialy wybuchnac..hehe... czyli idealnie. Praktycznie co trening co nie co dorzucałem obciazenia, tak fajnie ta zmiana programu na mnie podzialala. Oczywiscie nic co [...]

zejdz ze mnie chlopaczku,jak narazie to posmialismy sie z Ciebie fajnie bylo.Ja tam nie lubie glupot pisac wiec koncz wasc wstydu oszczedz

czemu za późno ? Mariusz ma dopiero 32 lata, więc jeszcze parę lat mógłby powalczyć. Boks ćwiczył 7 lat, a karate jak piszą 10. Jak na swoją wagę jest szybki i na pewno zawzięty, nie mówiąc już o sile. Myślę zeby mogl dac pare walk na dobrym poziomie. Tak czy inaczej, chetnie bym go zobaczyl w ringu czy oktagonie,a co z tego wyniknie to zobaczymy, [...]

[...] ja ogolnie na tym leku i czasem tez na sertagenie bo wiekszym wysiłku zle sie czuje i mam wysokie cisnienie, nakreca to nerwice bardzo. mam zmienione leki na cisnienie i jak narazie jest okej, wczoraj piłem lekka kawe i było okejo. mowilem o tym i psychiatrze, rodzinnemu i kardiologowi. pikawa jest niby zdrowa tylko mam skoki cisnienia. [...]

jak ostatnio robiłem z hcg było fajnie pierwsze do max 5 tyg potem już była lipa,mozesz spróbować mostku na hcg lub lecieć typowy mostek 250 mg week ile ci czasu tam pasuje czy to będzie 5 czy 10 tygodni to juzzależy od ciebie.Fakt jak to miało by być kilka tyg to też polecał bym ci hcg i odsapnięcie od syntetyka jak dłuższy to normalnie na testo.